Stress im Homeoffice muss nicht sein

 

 

Präsenz oder Live-Online

 

Obwohl wir morgens nicht mehr im Stau stehen, abends sofort nach dem Rechnerausschalten auf die Couch sinken können, dem Großraumbürolärm entflohen sind und tagsüber schnell etwas erledigen können sind wir dennoch gestresst. Doch Stress im Homeoffice muss nicht sein! Wie wir unseren Arbeitsalltag zu Hause stressfreier gestalten und so die Vorteile des Homeoffice genießen können, lernen Sie in diesem Online-Training.

Oder suchen Sie eine maßgeschneiderte Lösung? Informieren Sie sich hier.

 

 

Selbstführung
Bernd Kollmann

Bernd Kollmann

Trainer

Ich bin Ihr Profi aus der Praxis beim Thema Stress.

Seminarleitlinien

Inhalt

Inhalt

  • Herausarbeiten der Zeitfresser und Energieräuber
  • Wer sind Sie im Homeoffice?
  • Dos und Don´ts für einen stressfreien Arbeitsalltag
  • Struktur und Balance für einen ausgeglichenen Tag im Homeoffice

Teilnahmebedingungen

  • Alle, die künftig stressfreier und effektiver im Homeoffice arbeiten wollen
  • Mindestens: 5 Personen
  • Maximal: 12 Personen
Ziel

Ziele

  • Wie Ihre Erwartungen und die Erwartungen
    Ihres Umfelds reflektiert werden
  • Lernen Sie Ihre Arbeitsumgebung passend einzurichten
  • Sie wissen, wie Sie für eine passende Struktur sorgen
  • Zeitfresser und Energieräuber im Homeoffice erkennen
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